O Que Nós Fazemos

A consultoria em riscos psicossociais ajuda empresas a identificar fatores do trabalho que podem afetar a saúde mental dos colaboradores, como estresse, conflitos, pressão excessiva e problemas de comunicação.

Está relacionada às exigências da NR-1 – Norma Regulamentadora nº 1, que orienta as empresas a gerenciar riscos ocupacionais, incluindo os psicossociais.

O que a consultoria faz:

Avalia o ambiente de trabalho

Identifica fatores de estresse e conflitos

Escuta colaboradores e lideranças

Propõe melhorias para relações e comunicação

Objetivo:

Promover um ambiente de trabalho mais saudável, prevenir problemas emocionais e melhorar o clima organizacional.

Você já parou para olhar para dentro de si?

No meio da correria da vida, muitas vezes esquecemos de escutar nossas emoções, entender nossas dores e reconhecer nossa própria história. O autoconhecimento é o caminho para compreender quem somos, por que reagimos de determinadas formas e como podemos construir relações mais saudáveis conosco e com os outros.

Neste Workshop de Autoconhecimento, vamos refletir sobre:

✨ Identidade e história de vida
✨ Emoções e padrões de comportamento
✨ Relações familiares e afetivas
✨ O poder da palavra e das experiências na formação do sujeito
✨ Caminhos para desenvolver mais consciência emocional

Será um momento de escuta, reflexão e transformação, onde cada participante terá a oportunidade de olhar para si com mais profundidade e consciência.

📍 Um espaço seguro para pensar, sentir e ressignificar.

Porque quando nos conhecemos melhor, conseguimos viver com mais verdade, equilíbrio e propósito.

Autoconhecimento, Relações e Desenvolvimento Emocional

A consultoria em grupo é um espaço de reflexão e desenvolvimento coletivo, voltado para compreender comportamentos, melhorar relações e fortalecer a consciência emocional no ambiente profissional.

A proposta é trabalhar, através do diálogo e da escuta, temas que influenciam diretamente a dinâmica das equipes e o bem-estar das pessoas.

Temas que podem ser abordados

✨ Autoconhecimento e consciência emocional
✨ Comunicação e impacto das palavras
✨ Relações interpessoais no ambiente de trabalho
✨ Conflitos e convivência em equipe
✨ Compreensão de padrões comportamentais

📦 Estrutura do pacote

Encontros em grupo

👥 até 10 ou 15 participantes
⏱️ duração de 1h30 a 2h por encontro

Sugestão de pacote:

Pacote mensal

4 encontros (1 por semana)

Psicanálise – abordagem baseada em Freud

A terapia psicanalítica é um espaço de escuta profunda, onde o indivíduo tem a oportunidade de falar sobre suas experiências, emoções e conflitos internos sem julgamentos.

Baseada nos estudos de Sigmund Freud, a psicanálise busca compreender como experiências da infância, memórias, relações e conteúdos inconscientes influenciam pensamentos, sentimentos e comportamentos na vida atual.

Durante as sessões, o processo terapêutico permite:

✨ Compreender padrões emocionais e comportamentais
✨ Elaborar dores e conflitos internos
✨ Reconhecer influências da história de vida nas escolhas atuais
✨ Desenvolver maior consciência de si mesmo
✨ Ressignificar experiências e relações

A sessão é um momento único de escuta, reflexão e autoconhecimento, onde o paciente pode falar livremente e, através da palavra, iniciar um processo de transformação e elaboração psíquica.

⏱️ Duração da sessão: aproximadamente 50 minutos
📍 Formato: presencial ou online
🔒 Atendimento confidencial e individual